妊娠中に呼吸法を教わりぐっすり眠れるようになりました。出産前にお話しできて本当に良かったです。
A.Kさん 女性
Fさんからご紹介いただいたKです。先日はZoomでありがとうございました。
昨日、無事に出産しましたのでご報告させてください。
3685gで元気な男の子です。
陣痛が来てから翌日、促進剤の力もかりながら7時間ほどで産まれました。
妊婦後期にお腹の圧迫感から息がし辛らく、朝方まで眠れない日が続き困っていた時に呼吸法を教わり、当日からぐっすり眠れるようになり本当に本当に助かりました。
出産時も呼吸に集中し、ハミングにして痛みを逃してみたり落ち着いて過ごせたと思います。
周囲に迷惑にならないように冷静でいよう！取り乱さないように。を目標とした1人目のお産。
本当に良かったのか？より自然に本能のままでいいんじゃない？と揺れ動いた気持ちを、それで良いんだよ！赤ちゃんに酸素が届いてたんだから！と自信を貰い迷いなく、今回も冷静でいよう。
呼吸に集中することが出来ました。
出産前にお話が出来て本当に良かったなと思っています。ありがとうございました。
また落ち着いたら、ベビーコースでお世話になりたいなと思っています
今後ともよろしくお願いします
yjuをご利用いただきありがとうございました！
Aさん ご出産おめでとうございます。
しっかりお腹の中で育てて産んであげられましたね！
7時間で3600越えのベビーちゃんの出産、よく頑張られました！
今回は、困っている友人の力になりたいとFさんから連絡を頂き、少しでも力になれればとお受けしたレッスンでした。
ご友人同士の温かな思いやり溢れる中で、サポートさせて頂けたことありがとうございました。
ご相談を受けた時は、眠れていない日が続き体も辛いときでしたね。
呼吸法のアドバイスをさせて頂きましたが、それを継続して実践したAさん自身が体を変えました。
睡眠の質が劇的に変化し、呼吸のあり方や継続した実践がどんなに力になるか私自身も大きな学びとなりました。
レッスンでは前回の出産や今回の出産、それぞれの自分自身の考えや不安や迷いなども丁寧にお話ししてくださいましたね。
専門的なアドバイスを少しさせて頂きましたが、ご自身で自分の結論を導かれる方だと実感したことを鮮明に覚えています。
お仕事もギリギリまでされる頑張り屋さん。真っ直ぐ、一生懸命なAさん。
レッスンではもっと何かするというより、頑張っている心と体をどうやったら楽にできるかを考えていました。
限られたレッスンの中で、出産の際に力になれる内容をお伝えできたこと私もとても嬉しく思います。
赤ちゃんもお腹の中でしっかり育ってくれましたね！
母子ともに無事に元気に出産を越えられたこと、何よりです。本当におめでとうございます。
１ヶ月健診が終わりましたらまた赤ちゃんクラスでサポートさせて頂ける日を楽しみにしています。