６月のオンラインレッスンのスケジュールです。

最近はずっとやっていなかった少し難易度のあるポーズも、生徒さんができることが増えており、日々のレッスンの効果を感じられてうれしいです。

yjuでは、ヨガのポーズの完成度を目指さず、機能的に動ける体づくりを目指しています。

ヨガのポーズがで難しくて、ヨガをやめてしまった方、、、

ポーズの完成度ではなく、軽やかに日々を送れる体づくりをしてみませんか？

初めての方もご継続の方も、お久しぶりの方もお申し込みお待ちしております。

マタニティヨガはパーソナル対応のみとなっております。お気軽にお問合せください⭐︎