マタニティヨガのご案内

マタニティヨガのお問い合わせを多く頂き、ありがとうございます。
マタニティヨガは、現在オンラインのパーソナルレッスンのみお受けしております。

５月からのグループレッスンの再開を目指します。
またマタニティヨガに関してはアカデミーの形態を考えています。

yjuでは、レッスンの時間に様々な知識もお伝えしていきます。

ですが、マタニティヨガの時間だけでは伝えきれないことも多く、
出産後から次のレッスン再開までに気をつけてほしいことも
もっと落ち着いて伝える時間があれば、、、と思っていました。

知識がないことによる不安は、知識を身につければ緩和します。
エラーは、起きて解決するより、エラーを起こさないことがより大切です。

だからこそ、もっと丁寧に伝えたいと考えるようになりました。
マタニティヨガのゴールは出産ではありません。

妊娠中から、これからママになる準備を丁寧にしていきませんか？

オンラインのヨガレッスンと、妊娠中や出産・育児に関する知識を段階的に学ぶアカデミーとして再構築していきます。

手軽に運動だけをしたいというニーズの妊婦さんには、合わないかもしれません💦

命を育むマタニティライフを、丁寧に過ごすサポートをする形にして参ります。

体と知識と心の準備をするyjuのマタニティヨガの再始動まで少しお待ちください。